Archive for 10月, 2015

№90 今月は玄米にあうおかずで玄米定食にチャレンジしてみました。

玄米にあうおかずって?何だろう!
美味しくて、バランスが良くて、安くて、簡単に作れるものは?
そこで、安くて栄養価の高い、お豆腐をメインにした定食を作ってみました。
豆腐に片栗粉をまぶして焼いて、どんな味付けにしようか? [...]