Archive for 10月, 2016

新しい栄養学

街を彩る色鮮やかな紅葉に、心も彩られる今日この頃、皆様お元気にお過ごしでしょうか。
今までの栄養学では、炭水化物・タンパク質・脂質・ビタミン・ミネラルの五大栄養素が、人が生きていく上で必要な栄養素としてもてはやされました [...]

Category: 健康情報
10月 15th, 2016
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№102 玄米のアボカド・まぐろの漬け丼にチャレンジしてみました。

魚のづけを玄米にのせてもＯＫかな？美味しいかな？と思いつくりました。
王道のマグロとアボカド。ベストマッチ！！でした。
森のバターと言われるアボカドは普通にわさび醤油で食べるとマグロのトロのように美味しかったのを思い出し [...]

Category: 未分類
10月 14th, 2016
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