Archive for 11月, 2017

食べ過ぎに注意

気持ちも新たに、清々しく新年を迎える季節となりました。皆様が、戌年だけにワンダフルな１年を過ごせますように…。そんな願いを込めて今年もかわら版を届けていきたいと思います！
今回は、年末年始に特に気を付けたい「食べ過ぎ」に [...]

Category: 健康情報, 未分類
11月 20th, 2017
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№115　今月は玄米でくるくるいなり寿司にチャレンジです。

今月はいなり寿司の形を変えて、玄米で「くるくるいなり寿司」にチャレンジしました。
少々手間はかかりますが、見栄えするので、クリスマスパーティやお弁当にも活躍しそうです！
また、ご飯に混ぜ物をしたり、具を変えたりとアレンジ [...]

Category: えんざいむ, おすし, レッツチャレンジ
11月 15th, 2017
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